Kardio trening kod kuće može da bude odlična odluka. Ne zbog toga što je oprema nova ili popularna, već zato što uklanja mnoge prepreke koje često sabotiraju redovno vežbanje. Nema odlaska u teretanu, nema čekanja sprava, nema komplikovanja rasporeda. Ipak, mnogi naprave istu grešku. Kupe spravu koja izgleda impresivno, koriste je desetak dana, zatim ona […]
