Paleo dijeta – šta sme, a šta nikako ne sme da se jede?
Paleo dijeta postala je izuzetno popularan režim ishrane u poslednjim godinama. Iako se temelji na navikama ishrane naših davnih predaka iz doba paleolita, njena primena i znanje o tome šta sme, a šta nikako ne sme da se jede, može se transformisati u ključ za zdraviji život. Ovaj način ishrane pomaže mnogima da smršaju, regulišu … Read more